Programme
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Installe toi confortablement dans un endroit calme et dans lequel tu ne risque pas d’être dérangé(e).
Écoute la vidéo avec de préférence des écouteurs ou un casque audio avec un volume sonore à 50/60%.
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La suite du programme pour 15€ actuellement !
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Séance à écouter de préférence avec des écouteurs et au calme
Revenir à soi.
Un retour à l’essentiel. Cette séance t’aide à couper le flux extérieur pour te reconnecter à ta propre présence. Un moment pour retrouver ton souffle, ton corps, ta vraie fréquence intérieure.
